Winter Off-Ice-Training 25/26

Oktober - März 2025/2026 SOMMER OFF-ICE-TRAINING IN URDORF

⛸️💪 Winter Off-Ice Training beim ECU

Liebe Eisläuferinnen, Eisläufer und Eltern,

Um die Fitness zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und einen perfekten Ausgleich zum Eistraining zu schaffen, bietet der ECU ein vielseitiges Off-Ice Training an!

📅 Zeitraum: 23. Oktober 2025 – 12. März 2026

⏰ Wann: Jeden Donnerstag

🕕 Zeiten: 18:00 – 19:00 Uhr & 19:00 – 20:00 Uhr

📍 Ort: Urdorf (genaue Adresse nach Anmeldeschluss)

🔥 Was erwartet dich? ✅ Sprünge, Pirouetten & Stretching ✅ Kondition & Koordination ✅ Stabilisations- & Krafttraining

🎯 Wer kann teilnehmen? Beginner bis SEV Läufer/innen

👥 Trainer Team ECU: Unsere erfahrenen Trainer/in begleiten euch durch das Off-Ice Training und sorgen für eine optimale Betreuung!

👜 Mitbringen: Springseil, Spinner & Trinkflasche

💰 Kosten: CHF 250.- pro Person (Rechnung durch ECU) 📌 Wichtig: Versicherung ist Sache der Teilnehmer 👥 Mindestens 6 Teilnehmer erforderlich

📅 Anmeldeschluss: 21.10.2025 – Anmeldung verbindlich!

🔗 Hier geht’s zur Anmeldung